Нарушения на границите с родителите

 При нарушения в общуването между родители и порасналите им деца има обща черта и това често е размяната на ролите, което води до затруднения изобщо в общуването. Ето някои признаци за нарушения на границите с родителите: Липсва ви неприкосновена територия Ако живеете с родителите си, то в стаята ви могат да влизат, местят вещите ви, да ровят в нещата ви, джобовете, чантата. Дори, ако живеете в отделно жилище, това не винаги е гаранция за неприкосновеност на личното пространство, защото често родителите имат достъп.  Оправдава се с необходимостта, ако отсъствате, да поливат цветята например, да наглеждат, да вземат някои вещи или поради други причини. Реално човек няма собствена територия, а обща с по-възрастните свои роднини. Ако живеете с родителите си, те разполагат със стаята ви, като своя. Пълнолетният човек е желателно да живее отделно от родителите си и да има свое пространство, което впоследствие да дели с партньора си. За съжаление, в семейства, където има пречки за автономно съществуване, отделянето е трудно и дори драматично....
Read More

Законът за привличането

Законът за привличането е в основата на живота. Добре е да развиваме интуитивните си способности, за да привличаме това, за което мечтаем. Всеки човек има свои мечти, но само някои вярват, че изпълнението им е възможно. Не позволявайте на който и да е, да ви казва, че не можете да постигнете нещо. Вярвайте в себе си. Търсете своята цел и смисъл на живота. Особено важно е да мислите, че мечтите ви са напълно постижими и да виждате в представите си изпълнението. Покажете на себе си и на другите, че животът съвсем не е толкова несправедлив и жесток, както понякога мислим. Покажете, че с нещо ви е провървяло, че чудеса се случват всеки ден. БЪДЕТЕ ПОЗИТИВНИ Преминавайте през живота с положително отношение и бъдете добронамерени. Подбирайте мислите си, привличайте позитивните и отсявайте негативните. Колкото повече положителна енергия вкарвате в ума си, толкова по-малко негативна ще има в живота ви. БЪДЕТЕ БЛАГОДАРНИ Има не малко неща, за които можем да сме благодарни. Бъдете благодарни за семейството си,...
Read More

5 неща, които мъжът ще прави за теб, ако те обича

Той ще те изслушва Когато мъжът не е равнодушен, за него е важна всяка казана от теб дума, съобразява се с твоето мнение и съвети. Ако усещаш, че те обича, можеш да му се довериш, можеш да помолиш за помощ, съвет, подкрепа и знаеш, че ще ги получиш. Той ще обсъжда и спори с теб Ако не го интересува твоето мнение, няма да спорите, нали? Ще ти налага решенията си.  Затова, ако мъжът иска да решите заедно някакъв въпрос, той ще поиска да го обсъдите и ще спорите, докато не намерите решение. Той ще бъде готов да промени своето мнение Дори най-упоритият мъж е готов да промени своето мнение заради жената, която обича, заради това, че уважава нейното мнение и то е важно за него. Той ще бъде готов на компромис и ще го направи с радост. Той винаги ще се бори за теб И не само за да удовлетвори мъжкото си его, а защото не иска да те загуби и ще се...
Read More
Самопомощ

Самопомощ

 Всеки от нас се замисля за това, какво ще се случи и какво да очаква от живота. Понякога ни се струва, че действията ни са безплодни и живота безцелен. В този смисъл, колко пъти си си задавал въпроса за това, в кой етап на живота си се намираш. Може отговорът да ти е ясен, но може и да не е. Какво правиш, ако не знаеш отговора? Често си казваме, че ще слушаме сърцето си, то ще ни подскаже. Сърцето и душата знаят истината, в това няма съмнение, но ето нещо, което може да е в помощ на разума, защото сърцето и умът трябва да работят за нас в разбирателство и да се подкрепят. Предлагам 10 пункта за размисъл, а именно: ТИ СИ ТАМ, КЪДЕТО ТРЯБВА ДА БЪДЕШ Вярвай, че всичко, което се случва е за твое добро и че нищо в живота не е случайно. За всичко има причина и висш замисъл и понякога трабва да мине време, за да разберем смисъла. ...
Read More

Темперамент, характер и личностови особености

 Темперамент от латински /temperamentum/ означава съотношение на части, съразмерност. Пръв за темперамента започва да говори Хипократ. Според него в тялото на човека има четири течности и в зависимост от това как се смесват помежду си –правилно или неправилно, човек е здрав или болен. Течностите в организма са: кръв /sanguis/, лимфа /phlegma/, жлъчка /chole/ и черна жлъчка /melas chole/. Течността, която преобладава определя и съответния темперамент- сангвиничен, флегматичен, холеричен или меланхоличен. Под темперамент разбираме индивидуалните свойства на психиката, които определят динамиката на психическата дейност на човека, както и особеностите на поведението му. Темпераментът е биологично обусловен. Темпераментите не съществуват в чист вид, а образуват помежду си 16 подтипа. За никой от тях не може да се каже, че е добър или лош. Всеки един притежава своите позитиви и негативи. Различията между темпераментите проличават в поведението. Ето например в една и съща ситуация как биха реагирали съответните представители на своя тип. Да си представим следната ситуация: Пристигат на гара холерик, сангвиник, флегматик...
Read More

Употребата на марихуана и последствията

 Марихуаната има въздействие върху психиката, свързано с приповдигане на настроението, което може да стигне до еуфория. Изострят се сетивата, променя се себеоценката, променя се представата за пространство и време. В зависимост от дозата е възможно да се получат и халюцинации. Към тревата се посяга от подражание; за по-лесно включване в групата; защото е "модно" и "яко" или за да се избяга от стреса, заради успокояващото действие. Хора на изкуството споделят, че марихуаната им действа положително, като действа на въображението и творческите способности. Марихуаната води до: засягане на краткосрочната памет влошаване на концентрацията влошаване на фината координация пречи на ученето засилване сетивните усещания и в началото прави секса особено приятно преживяване, но с времето нещата се променят - намаляване отделянето на слюнка - води до зачервяване на очите, заради понижаване на вътреочното налягане - засилване на апетита, заради понижаването на кръвната захар и засилването на вкусовите усещания, което при продължителна редовна употреба може да доведе до увеличаване на теглото - променя кръвното налягане и разширява кръвоносните...
Read More

Деперсонализация и дереализация

  Когато става дума за деперсонализация, то няма нищо по-страшно от чувството за отделяне от своя здрав разум и тяло. Чувството, че си страничен наблюдател на самия себе си винаги е плашещо. Често това се оприличава на живеене по време на сън. Дереализация в комбинация с деперсонализация води до усещането за нереалност. Тези усещания особено често се срещат при различните типове тревожни разстройства, панически атаки, клинична депресия и разстройство на съня. Някои лекарства, както и някои наркотици могат да доведат до такива усещания, а също прекалено дълго будуване, или прекаляване със седене и работа в затворено помещение пред компютър, алкохол, антихистаминови препарати, невролептици, успокоителни, бензодиазепини, кофеин, халюциногени, индометацин, ЛСД, марихуана и др. Справянето със симптомите на деперсонализация и дереализация е сложно, особено за тези, които страдат от такива разстройства, като тревога, паника или депресия. Такива хора могат да объркат тези симптоми с по-сериозни и да им се стори, че са на границата да полудеят, че губят връзката с реалността, а някои...
Read More